體壇周報(bào)全媒體記者李喜林

揚(yáng)尼斯·阿德托昆博迎來了職業(yè)生涯的第10個(gè)賽季，27歲的他已經(jīng)在NBA收割了許多榮譽(yù)，入選了NBA歷史75大球星，甚至被美媒The Athletic排在75大球星里的第24位。顯然，字母哥還大有所為，他也許還能在NBA再打10年以上，拿到更多的冠軍，更多的MVP。對于一位籃球運(yùn)動(dòng)員來說，二十七八歲其實(shí)才是真正的黃金年齡，身體運(yùn)動(dòng)能力最佳，技術(shù)打磨到位，而且有足夠的經(jīng)驗(yàn)。字母哥坦言他在學(xué)習(xí)科比，研究科比，像這位自己一直摯愛的偶像看齊。

從菜鳥賽季開始就渴望贏

字母哥從進(jìn)入聯(lián)盟開始就是一位瘋狂的，有時(shí)甚至有些病態(tài)的競爭者。他一直記得自己在NBA的第一次首發(fā)：“對陣卡梅羅（安東尼），在主場。”

他所指的比賽發(fā)生在2013年12月18日。作為一名19歲的新秀，字母哥第一次打首發(fā)，出戰(zhàn)41分鐘46秒，得到10分7籃板2 助攻2搶斷1蓋帽。雄鹿加時(shí)賽101比107輸給尼克斯，他在比賽時(shí)間還剩19秒時(shí)6次犯滿離場。

雖然比賽本身平淡無奇，但字母哥在比賽中的表現(xiàn)和態(tài)度卻很突出。從比賽開始的那一刻起，字母哥就鎖定了尼克斯球星安東尼。那時(shí)候的安東尼正處在巔峰狀態(tài)，是MVP候選人之一，并且在一個(gè)賽季前加冕聯(lián)盟得分王。

字母哥在比賽中顯得很生氣，他整場比賽都在和安東尼糾纏。他封堵安東尼被撞翻，但是裁判沒有吹罰，字母哥向裁判抱怨。整個(gè)晚上字母哥都很煩人，他像是纏在安東尼身上。而安東尼一直在微笑，這似乎只會(huì)進(jìn)一步激怒字母哥。

尼克斯最終贏球了，安東尼得到29分，但是他29投僅9中，進(jìn)攻效率不高。

近10年后，字母哥在雄鹿的球館再次講述了當(dāng)年他和安東尼的對抗，他甚至再次扮演起少年時(shí)的自己，挺起胸膛，張開雙肩。

“他不尊重我，”字母哥一邊說，一邊在走廊里來回踱步，“他在和我說話。他在跟我說話。為什么他看我時(shí)，好像我是個(gè)流浪漢，伙計(jì)？來吧。不，我在這里。我也來了。”

“他認(rèn)為我是個(gè)XXXX，伙計(jì)，”字母哥繼續(xù)說，踱步、皺眉、彎腰，“他們認(rèn)為我太瘦了。我不會(huì)什么都不做。我會(huì)留在這個(gè)聯(lián)盟。我不會(huì)去G聯(lián)賽。我要去G聯(lián)賽？不，滾蛋吧那個(gè)。”

字母哥開始反思那個(gè)晚上和他的心態(tài)。“卡梅羅（安東尼）可能問了我，‘你叫什么名字？’”字母哥笑著說，“是的，這太瘋狂了。就是這么早。”

快10年過去了，字母哥的激情還在，他遠(yuǎn)沒有到滿足的年齡，他才27歲而已，正是繼續(xù)奪取更多榮譽(yù)的年紀(jì)。

“我一直都這樣做。試圖找到不感到無聊的動(dòng)力，對吧？和去年一樣，我度過了一個(gè)美好的賽季。我場均得到30分10籃板6助攻。現(xiàn)在，動(dòng)力是什么？你來到這里說，‘好吧，我會(huì)再做一次。’你試圖找到一些東西，你試圖創(chuàng)造場景。你嘗試更改腳本。這就像一部電影。你懂嗎？從這里到年底有一個(gè)劇本，你試著改變它。”字母哥說道。

進(jìn)入他的第10個(gè)NBA賽季，字母哥可能需要他的激勵(lì)策略比以往任何時(shí)候都更強(qiáng)大。

因?yàn)橥ㄟ^9個(gè)NBA賽季，他編寫了一份NBA歷史上很少有人能比得上的簡歷來開始職業(yè)生涯。

6次入選NBA最佳陣容，6次入選全明星，5次入選NBA最佳防守陣容，兩次奪得NBA常規(guī)賽MVP，1次奪得進(jìn)步最快球員，1次奪得最佳防守球員，1次奪得全明星賽MVP，1次奪得NBA總決賽MVP，當(dāng)然還有一個(gè)冠軍獎(jiǎng)杯。

字母哥上賽季常規(guī)賽場均得到29.9分、11.6個(gè)籃板和5.8次助攻。在球隊(duì)第二好的球員米德爾頓受傷報(bào)銷的情況下，字母哥帶領(lǐng)雄鹿隊(duì)與凱爾特人在東部半決賽進(jìn)行了七場對決。他成為NBA歷史上第一位在季后賽系列賽中得到200分、100個(gè)籃板和50次助攻的球員。不過，雄鹿3比4輸給綠軍。

他希望拓展自己的得分方式

字母哥的下一個(gè)挑戰(zhàn)是什么？

“我必須變得更好，”字母哥說道，“一定要好起來。今年我還要面對其他的戰(zhàn)斗和挑戰(zhàn)。我們必須改進(jìn)。而我還沒有完全準(zhǔn)備好。我需要更敏銳。我需要更多打磨我的比賽。我需要在比賽中更自信，我需要在比賽中更多釋放能量，做更多我能做的事情。就像我覺得我正在努力做我能做的事情，但我并沒有解鎖它。這對我來說是下一步：解鎖我今年夏天所做的事情，讓我的比賽更輕松。”

字母哥擁有勁爆的身體素質(zhì)，他速度快、爆發(fā)力強(qiáng)，經(jīng)過這幾年的打磨，他從一位偏瘦的少年，變成了聯(lián)盟最強(qiáng)壯之一的前鋒。字母哥也在不斷提升自己的打球技能。

“我怎樣才能讓我的比賽變得更容易？這并不容易。讓你變得偉大，這并不容易，但我怎樣才能為我的隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)并且也有效呢？我怎樣才能在半場得到10分，而不是起起伏伏，讓它更有效率，沒有身體接觸，什么都沒有？那些人撞擊我，我覺得我每次控球都會(huì)被犯規(guī)，只是因?yàn)槲医?jīng)歷過。”字母哥說道。

自從4個(gè)賽季前邁克·布登霍爾澤接任雄鹿隊(duì)主教練以來，字母哥一直是籃球界最具統(tǒng)治力的球員。正如阿德托昆博在雄鹿隊(duì)在2019年東部決賽中輸給猛龍隊(duì)后解釋的那樣，額外的7磅肌肉和更大的進(jìn)攻空間讓他在進(jìn)攻端可以“直接去扣籃”，但那永遠(yuǎn)不夠。

他需要變得更加熟練，并找到其他方式在進(jìn)攻端表現(xiàn)出色，而不必在每次季后賽控球時(shí)都要沖破他面前的防守人墻。所以字母哥開始改變他的投籃方式。

字母哥奪得第一個(gè)MVP的賽季，基本上靠籃下得分，字母哥做出了巨大的改變，在他的第二個(gè)MVP賽季中，他有20%的投籃來自三分線外。不過在過去的兩個(gè)賽季，他減少了三分出手，開始將更多的投籃轉(zhuǎn)移到中距離。

上個(gè)賽季，字母哥有32%的投籃來自中距離。更重要的是，由于字母哥專注于解開他在休賽期所做的事情，他的中距離投籃命中率達(dá)到了職業(yè)生涯最高的41%，其中包括44%命中率的遠(yuǎn)距離兩分球跳投（14英尺和三分線之間）。

字母哥在籃筐附近投籃總是更有效率，但為了讓他繼續(xù)成長為一名球員，他需要繼續(xù)發(fā)展成為一名全面的得分手，并找到不同的方式來破解防守。

“讓我問你一個(gè)問題我怎樣才能少受身體對抗，而且效果一樣好？必須更多的罰球和更多的跳投。更多的勾手投籃。”字母哥說道。這就是字母哥本賽季的挑戰(zhàn)。他如何才能找到一種方法，既能得分，又能減少他每晚遭受的身體撞擊？更重要的是，他怎么能做到這一點(diǎn)，同時(shí)還贏得了他的第二個(gè)冠軍？

“這個(gè)賽季，我可以場均只得20分。只要我們贏了，我就可以接受，”字母哥說，“如果我們贏了，我可以接受。我沒問題。”

“我怎么贏？我覺得我們要想贏得勝利，我必須把自己推向極限，所以這就是為什么每年，年復(fù)一年，我都會(huì)把自己推向極限。當(dāng)我覺得我不必那樣做的時(shí)候，你會(huì)看到的。也許不是現(xiàn)在，也許當(dāng)我33歲時(shí)，你會(huì)看到我走下坡路。”字母哥繼續(xù)說道。

看救贖之隊(duì)繼續(xù)學(xué)習(xí)科比

偉大的球星總是在不斷提升自己的球技，活到老學(xué)到老。喬丹在職業(yè)生涯后期練出無解的后仰跳投。科比后期跟隨奧拉朱旺學(xué)習(xí)籃下腳步，被“大夢”稱贊為學(xué)得最好的成員，科比還學(xué)了諾維茨基的金雞獨(dú)立跳投。

科比是字母哥職業(yè)生涯學(xué)習(xí)最多，甚至模仿最多的球員。

贏球的意志、不間斷的競爭力和他在場上和場下對科比的多年研究中所獲得的場上優(yōu)勢，這些都定義了字母哥的職業(yè)生涯。

“我永遠(yuǎn)不會(huì)這么說，我永遠(yuǎn)不會(huì)不尊重偉大的科比的名字。我覺得他應(yīng)該被提及，不應(yīng)該被遺忘。但我不喜歡提到他的名字來引起人們對我們即將進(jìn)行的談話的關(guān)注。”字母哥說。他認(rèn)為他和科比的心態(tài)很相似。字母哥在2018年拿到全明星賽MVP獎(jiǎng)杯后，和科比進(jìn)行了溝通，說服科比在夏天指點(diǎn)指點(diǎn)他。

兩人真的在夏天聚在一起了，科比給了字母哥許多建議，字母哥像是學(xué)生一樣做筆記。但是一踏上球場，科比就像是不認(rèn)識(shí)字母哥一樣，變得狠辣無情。這就是科比對待比賽的態(tài)度。

“我看了很多揚(yáng)尼斯的比賽，比如他為比賽做的準(zhǔn)備工作以及他進(jìn)入比賽的心態(tài)，因?yàn)槲铱吹剿軐Ｗⅲ晕遗Ρ３植蛔儯驗(yàn)槲遗Τ蔀橐幻錾那騿T，”新秀馬喬恩·比徹姆表示，“他不和任何人說話。他只是保持專注。他有同樣的習(xí)慣，同樣的例行公事。他只是被關(guān)在里面，我看他的臉就知道了。”

字母哥表示，他現(xiàn)在仍然在研究科比的動(dòng)作、工作方式、場上的強(qiáng)度，還有他在采訪中的說話方式以及他的舉止。字母哥看了紀(jì)錄片《救贖之隊(duì)》的一些資料。字母哥回憶說：“我看到了救贖支隊(duì)的預(yù)告片，科比說‘我要定下基調(diào)，這家伙是我的兄弟，保羅·加索爾。’，他為科比的孩子施洗，他是科比孩子的教父。這個(gè)人說，‘我要定下基調(diào)。我知道這出戲。我要撞翻他，我要撞翻他’。”

字母哥說的是美國男籃和西班牙男籃決賽交鋒的情況，科比真的在比賽中將加索爾撞翻了。然后詹姆斯、韋德看呆了，沒想到科比真的對兄弟這么狠。“我拍了那個(gè)剪輯，就像在預(yù)告片里一樣，我把它發(fā)給了我的兄弟們。我可以給你看信息正文。我說，‘為了讓你變得偉大，你必須有點(diǎn)瘋狂’。”字母哥表示。

字母哥在繼續(xù)看齊科比。科比職業(yè)生涯奪得了4枚總冠軍戒指，字母哥能在冠軍戒指數(shù)量上看齊科比嗎？新的賽季來臨，雄鹿二當(dāng)家米德爾頓還得缺陣一段時(shí)間，字母哥身上的壓力不小。但如果雄鹿在季后賽保持健康，字母哥可以帶隊(duì)和任何球隊(duì)抗衡。