體壇周報全媒體記者小中報道

2001年，少年得志，1990年1月18日出生的納喬·費爾南德斯就進入皇馬少年隊。截至本賽季，他已經(jīng)為皇馬征戰(zhàn)19年。效力皇馬一隊十載，他隨球隊拿到了4屆世俱杯、4屆歐冠聯(lián)賽、1屆歐洲超級杯、2屆西甲聯(lián)賽、1屆國王杯和1屆西班牙超級杯冠軍。身披國家隊戰(zhàn)袍，他拿到U17和U21歐洲杯冠軍。在皇馬后防線，納喬左右后衛(wèi)和中衛(wèi)都能打，是個多面手?？捎姓l知道，12歲被診斷出糖尿病，他已經(jīng)跟疾病搏斗了17年！

11月14日是聯(lián)合國糖尿病日，在馬德里西貝萊斯宮，納喬參加了一項主題為糖尿病防治的活動。在活動上，皇馬后衛(wèi)回憶了當年他是怎么被診斷出糖尿病的，在得了糖尿病之后，他又是如何與疾病做斗爭，并且不放棄，踢高水平足球也取得成功。他不無自豪地說：“我有幸實現(xiàn)了任何一個孩子都會有的夢，我的職業(yè)生涯遠超我所夢想的?！?/p>

17年前，也就是2002年，進入皇馬少年隊的第二年，納喬知道自己得了糖尿病。他回憶道：“我代表皇馬參加一項賽事，我只想上場比賽?？墒俏也×?，父母帶我去醫(yī)院。在急診室里，醫(yī)生告訴我，我得了糖尿病，我得放棄踢足球?！?/p>

醫(yī)生為納喬的足球生涯宣判了死刑，那讓他傷心欲絕。他說：“周五、周六、周日那三天，我都不知道我是怎么過的，我人垮掉了。周一，我的內(nèi)分泌醫(yī)生拉米雷斯博士來了。我非常感謝他，一切都改變了?！?/p>

拉米雷斯醫(yī)生給出的建議是，得了糖尿病，不但不應(yīng)該放棄踢球，而且應(yīng)該繼續(xù)踢球。

納喬說：“從一切都糟糕變成了一切都完美。他對我說：‘你不需要放棄足球，我強迫你繼續(xù)踢足球。這個疾病要求你照顧好自己，不過，如果你那樣做了，你可以過正常的生活?！?/p>

拉米雷斯醫(yī)生的勸慰使納喬重新有了信心，但接下來，他要做的是管理好自己的飲食，讓糖尿病不影響自己踢球。

他說：“在吃任何東西前，我都進行運動，以免擔心血糖。我當時還是個孩子，不知道發(fā)生了什么。我不知道糖尿病到底是什么。直到有一天，我跟我媽媽去超市買東西，她一直不停地在說：‘這個不能買，這個不能買，這個不能買……’從那時起，我明白了，一切都發(fā)生了一些改變。”

小時候的納喬（中）和弟弟阿萊士·費爾南德斯及妹妹。

剛開始時，無論是納喬，還是他的父母，對糖尿病并不了解，也不知道如何面對它。最初的幾年，他們度過了一段艱難的時光。

皇馬后衛(wèi)回憶道：“對于我的父母，那是一段非常難的時光，主要是因為缺乏信息。對于我很難，對于我父母更難。人到中年，他們責任很大。隨著時間的推移，現(xiàn)在我已經(jīng)完全認識了我的身體，知道我能吃什么，什么時候吃，什么得鍛煉身體。如果當年我有更多的信息，或許一切會更容易些。如果你有良好的生活習慣，有良好的飲食，隨著時間的推移，一切都會變好。”

早早就得了糖尿病，納喬在足球上卻一直在進步，升上皇馬一隊，取得了巨大的成功。在這一過程中，他付出了很多。

他說：“如果不控制好糖尿病，你成不了高水平球員。訓練和比賽前，我需要學會控制你的血糖水平。有時候，開時比賽時，我的血糖得稍微高一點。不然的話，比賽中血糖就會低，我的兩腿就會抽筋。現(xiàn)在，我對自己非常了解，我知道每時每刻我該怎么做。就像我常說的那樣，如果你不在意，事情就變得非常困難。我經(jīng)常測量血糖，訓練前和訓練后都量。我得知道每時每刻我的血糖值，因為那樣的話，你才能利用好每時每刻。在高水平足球中，如果你想有漫長的職業(yè)生涯，你必須得照顧好自己。”

盡管得了糖尿病也沒影響自己成為職業(yè)球員并踢出高水平足球，但納喬還是勸所有人在意自己的身體。他說，只要控制好自己的飲食，再有適當?shù)捏w育鍛煉，糖尿病就可以預(yù)防。他還說，得了糖尿病，在飲食和體育鍛煉上更得注意。

“如果能給我一個機會，讓我不得糖尿病，我愿意付出我的生命。得清楚地認識到，如果你小心在意，這個疾病很好應(yīng)對。不過，如果能夠避免得它，那就再好不過了?！?/p>

對于得了糖尿病或有得糖尿病風險的青少年，納喬進行了鼓勵，讓他們不要對生活失去信心。

“得注意，健康是第一位的。不過，糖尿病并不可怕。得了之后，你依舊能實現(xiàn)你想要的一切東西。我就是個例子，我現(xiàn)在實現(xiàn)了的夢想，比我童年時有過的夢想還要多?！?/p>