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14次贏得聯賽冠軍，上海男排締造了中國男排聯賽的偉大王朝。冠軍底蘊、頂尖外援、出色國手，都是“魔都”男排成功衛冕的重要砝碼。將球隊成員有效捏合并實現4連冠，上海男排教練沈瓊功不可沒。

帶領球隊在排超聯賽笑到最后，沈瓊贏得執教生涯第4座聯賽冠軍，昔日國家隊隊長現今已成為了出類拔萃的年輕教練。他說：“做教練會是每位運動員的最終夢想，我希望借助自己的經歷將這種成績、榮耀繼續傳承下去。”

球員時代沈瓊便是同代球員中的佼佼者，轉為教練他將領袖氣質和聰明才智發揮到極致。以教練身份重返賽場，前上海隊隊長保持100%聯賽奪冠率?！氨疽詾樽鼋叹殯]有運動員時那么大壓力，但事實上以前沒長過的白頭發現在都長出來了?！睂崿F4連冠偉業后，沈瓊和記者開起玩笑。

但玩笑背后實際是不為人知的艱辛付出。制定比賽戰術、輔導球員心理、更換球隊陣容，沈瓊承擔著“成功容易守功難”巨大壓力。尤其在排超聯賽總決賽第三場，當上海隊0比2局分落后時沈瓊大膽變陣，用久疏戰場的陳龍海換下饒書涵，這一換人最終幫球隊“起死回生”。而當北京隊引入第三外援庫比亞克后，沈瓊也“招聘”到韓國男排聯賽MVP帕達爾。臨危不亂的見招拆招，沈瓊用機智頭腦和北京男排斗智斗勇。

有職業球員經歷傍身，沈瓊對比賽走勢和球員心理摸得更透。落后局面及時雨般的暫停，隊員心態波動下的果斷換人，年輕的上海隊主帥對比賽做到運籌帷幄。

除此之外，身處教練席的他總是不遺余力的為球隊貢獻“力量”。和大多數內斂的中國教練不同，沈瓊在場邊的表現堪稱豐富多彩，緊握雙拳的加油、眉頭緊鎖的遺憾、球隊逆轉時的怒吼，37歲的他以與球隊“共心跳”成為男排聯賽行走表情包。他強調：“我平時也是這樣（感情豐富），教練不一定要一板一眼的故作鎮定，我想通過我的行動給隊員減壓，其實你在比賽中釋放也會感染到隊員?！笨倹Q賽結束后，正是因為全身心投入，嗓子也已經喊啞。

球員時代充滿激情和血性，作為教練依舊如此，沈瓊為中國排球教練提供新的可行性。作為上海男排、中國男排雙料隊長，沈瓊做到和隊員同進退、共生死。身體力行與昔日隊友方穎超、崔曉棟做起上海男排的“傳幫帶”，接下來他將帶領上海男排沖擊新的高度。